Assertionstræning og Assertiv kommunikation
|
Kursusinfo
|
|
|||||||||||||
Assertionstræning og Assertiv kommunikation
Assertionstræning - assertiv kommunikation - assertion
Assertion er en metode til at skabe en direkte og respektfuld dialog mellem dig og din omverden. Når du kommunikerer assertivt, øger du din selvtillid og dit selvværd fordi du får sagt det du mener – uden at krænke andre, og uden at ende med selvbebrejdelser.
- Personlige rettigheder – andres rettigheder – er der balance?
- Adfærdsmønstre og kropssprog – hvordan reagerer vi?
- Lær at sige fra og sætte grænser
- Rollerettigheder – pligter og ansvar
- Lær at bede om det du gerne vil have
- Håndter manipulation og pres fra omgivelserne
- Styrk din evne til at give og modtage kritik og ros
- Bliv en god lytter – aktiv lytning
- Samtaleteknik og konflikthåndtering
- Håndter egne eller andres følelser – glæde, vrede m.m.
- Styrk dit selvværd og din selvtillid.
Dit udbytte af kurset i assertion
Assertionstræning gør dig bedre til at kommunikere klart og overbevisende. Du lærer at bede om det du har brug for - og sige fra over for det du ikke ønsker. Du øver dig i at løse konflikter og håndtere vanskelige situationer på en ligeværdig måde. Du bliver bedre til at modtage og give feedback. Endelig træner du i at modstå andres manipulation og pres.
Din virksomheds udbytte af assertionstræningen
At kommunikere assertivt er en forudsætning for godt samarbejde. Deltagerne får lettere ved at samarbejde på en måde der både gavner effektiviteten og arbejdsglæden. Udbyttet er en arbejdsplads med mere tilfredse og selvsikre medarbejdere.
Målgruppe
Assertionstræning er et praktisk baseret kursus for både ledere og medarbejdere der ønsker at arbejde aktivt med egen adfærd og tankemønstre - og derved udvikle sig personligt og skabe positiv forandring.
Er du interesseret i at vide mere om kurset eller ønsker du at tilmelde dig?
» Klik her for at bestille mere information
Firmakurser
Firmakurser
Kurset holdes også som lukket firmakursus og indholdet kan tilrettes efter firmaets behov og ønsker. Pris, sted, varighed og indhold er efter aftale.
Undervisere på kurset i assertionstræning
Kåre Thomsen - erhvervspsykologisk rådgiver og kommunikationsrådgiver - direktør i Praktikon.
Særlige arbejdsområder: Underviser i samtalens virkemidler, retorik, psykologi, stresshåndtering, ledelseskommunikation, kropssprog, retorik, overtalelsesteknikker, forhandlingsteknik, international kulturforståelse og mødeledelse.
Pia Hardy - kommunikationsrådgiver, erhvervspsykologisk rådgiver - direktør i Praktikon.
Særlige arbejdsområder: Underviser i effektiv og ligeværdig kommunikation, den vanskelige samtale, præsentationsteknik og personlig gennemslagskraft, personlig effektivitet, konfliktforståelse og konfliktmægling, coaching og stresscoaching.
Er du interesseret i at vide mere om kurset eller ønsker du at tilmelde dig?
» Klik her for at bestille mere information
Pris
8500 kr. plus moms. Prisen inkluderer kursusmateriale og forplejning.
Praktikon
Kurser i kommunikation og erhvervspsykologi
Vi tilbyder undervisning i kommunikation og erhvervspsykologi til private og offentlige virksomheder. Vores kurser og uddannelser er bygget op over et solidt teoretisk fundament og masser af praktiske øvelser. Når du har gennemført et træningsforløb hos Praktikon, kan du straks begynde at bruge dine nye færdigheder. Praktikon har været leverandør af kurser til erhvervslivet siden 1994. Vores målgruppe er medarbejdere og ledere i danske og udenlandske virksomheder samt selvstændige erhvervsdrivende.
Du kan tilmelde dig som enkeltperson på vores åbne kurser
Med et maksimum på 12 deltagere er der masser af tid til at du får personlig feedback på dine fremskridt. Det giver erfaringsmæssigt en rigtig god indlæring. Vores åbne kurser afholdes i Københavns centrum på Ascot Hotel, som kun ligger få minutters gang fra Hovedbanegården. Kursustiden er 9 til 16, og der er fuld forplejning med morgenmad, frugt, drikkevarer og en lækker og sund frokost.
Lad os stå for undervisningen på jeres interne kurser
Vi samarbejder med en lang række virksomheder i og uden for Danmark. Større virksomheder har os med på deres interne portaler eller i kursuskataloger. Sidder du som leder eller i en HR-funktion, kan vi måske dække nogle af de aktuelle undervisningsbehov i din afdeling eller virksomhed. Vi skræddersyr gerne kurser, uddannelsesforløb eller korte workshops efter behov.
Referencer - vi underviser bl.a. for:
Beskæftigelsesministeriet - Danske Bank - DONG - Ferring - Finansministeriet - Forsvaret - Københavns Kommune - Københavns Universitet - LETT Advokatfirma - Liedl - Lundbeck - Maersk- Nationalbanken - Nomeco - Nordea - PFA - PostDanmark - LEO Pharma - Novozymes - NNIT - Novo Nordisk - Syddansk Universitet - TV2 - Undervisningsministeriet - Udenrigsministeriet.
Pia Hardy og Kåre Thomsen
Praktikon er grundlagt i 1994 af Pia Hardy og Kåre Thomsen. Pia Hardy er uddannet ingeniør og lærer. Hun har gennemført talrige uddannelsesforløb inden for flere forskellige områder og er bl.a. internationalt certificeret coach samt uddannet i konfliktmægling. Pia Hardy underviser i kommunikation, samtaleteknik, coaching mv. Kåre Thomsen er cand.mag. i fransk og psykologi og har bl.a. efteruddannet sig i kognitiv adfærdsterapi samt gennemført Harward Law Schools internationale forhandlingstræning. Han underviser i kommunikation, samtaleteknik, forhandlingsteknik, gennemslagskraft mv.
» Få mere information – helt uforpligtende!
Udfyld en interesseforespørgsel nederst på denne side.
Vis alle uddannelser afholdt hos
Praktikon
Forespørgsel efter information
Kontaktinformation til Praktikon
Telefon: 70 23 06 08 
For at bestille information om Assertionstræning og Assertiv kommunikation, venligst indtast følgende oplysninger:
Assertionstræning - styrk din selvtillid og gennemslagskraft
Det gør en stor forskel hvordan du kommunikerer. Hører du til dem der kommunikerer assertivt, har du et lettere liv, både på jobbet og privat. Du får sagt din mening uden at skabe unødvendige konflikter, og du får overskud til at give plads til forskelle.
Kunsten er blandt andet at finde balancen mellem at sætte dig igennem på en direkte, selvsikker og overbevisende måde – og samtidig vise respekt for den du kommunikerer med. Det kan du lære på Praktikons kursus i assertionstræning.
